顎関節症の痛みにエゴスキュー体操

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日頃、何となく噛み合わせが悪いなあと感じた方はありませんか？

単なる歯の問題だけで終わらないこともよくありますが、
あなたの場合は、如何でしょうか？

例えば「義歯や歯のかみ合わせが、いつまでも合わない」と、
噛み合わせについて強く異常を感じている方もあれば、
何となく違和感があるものの、異常を強く訴えてはいない方もあります。

しかし、異常を訴えて歯科を受診しても「問題がない」といわれたり、
歯をちょっと削ってもなかなか違和感がとれないことがあります。

中には、歯並びの矯正治療を施してみても、
噛みあわせの違和感が改善しなかったり、
むしろ不快感が強くなる方まであるようです。

こんな時にはは、医師から、
・　あなたは、神経質だ
・　不定愁訴　などと、
心理的なものとして扱われてしまうことも少なくないといわれます。

しかしながら、このような症状を安易に心の問題とするのは、
こんなことにこそ誰しも違和感を覚えるのではないでしょうか？
つまりは、問題のとらえ方自体が自身の手に余って、
間違った判断を下されてしまっているようなケースです。

噛み合わせの異常感は、
専門用語では咬合異常感（こうごういじょうかん）といいますが、
姿勢の悪さや食べる物が柔らかいものばかりで顎を使わない等の、
一種の生活習慣から来る顎の筋肉の異常が主たる原因という方も多いようです。

特に、最近の顎の小さな子どもは、
こんな生活から顎が十分に使われていないようです。

大人でも、首が体を垂直にした正常な姿勢と比べて、
顔を突き出したような人や、そこまでは酷くなくても噛み合わせに
違和感を感じている人は、顎関節症かもしれません。

ともあれ、まずは今の顎の状況を確りと観察してみては如何でしょう。

日本顎関節学会による症状の分類は、以下の通りです。
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日本顎関節学会では、
顎関節症の様々な症状をI〜V型に分類しています。

* I型
・主に噛む時の筋肉障害を症状とする型です。
　顎関節が動く時に痛みます。顎周りの筋肉が激しく痛むのが特徴です。

* II型
・口を開けるなどの顎関節が動く時に顎が鳴ります。
　また顎関節の運動と圧力による痛みが強いです。
　逆に顎周りの筋肉の痛みは弱いです。

* III型
・顎周りの筋肉の痛みは無く、顎関節の痛みも弱いですが、
　クリッキングと呼ばれる顎関節が動く時の音が鳴ります。
　III型には、aタイプとbタイプの2種類があります。
　aタイプは、復位性関節円板転位と言い、顎関節が動いた時の関節円板が
　元に戻る時に音が鳴ります。
　bタイプは、非復位性関節円板転位と言い、関節円板が元に戻らず、
　ひっかかってしまい、口が閉じないなどの開口障害や顎関節の痛みが
　発生します。

* IV型
顎の関節軟骨が損傷したり、顎の骨や関節円板などのの変形など、
　変形性の顎関節症です。X線で見ても、明らかな異常を確認できるほどです。
　クレピタス音と呼ばれる顎関節が動く時の音が鳴ります。

* V型
V型はI〜IV型のどれにも原因が当てはまらずに、顎関節症が発生している
　ケースです。心身医学的な要因のものなどがV型になります。
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みなさんは、当てはまる症状はありますでしょうか?

顎関節症をめぐっては
「有限責任中間法人日本顎関節学会」まであるようです。
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顎関節症に対する
初期治療のガイドライン作成計画書に対するご意見の募集
(2007年9月掲載）

有限責任中間法人日本顎関節学会の
「顎関節症に対する初期治療ガイドライン作成委員会」では，
一般歯科開業医の先生方ならびに、
顎関節症でお悩みの患者さん（医療消費者）
の方々が、治療法選択の参考としてご利用いただける
ガイドラインの作成作業を開始いたしました・・・・云々と・・・・

まだまだ、解明できていないことも多いようですが、
アメリカなどはもっと進んでいるということでしょうか？

顎関節症の原因は、何でしょうか？

素因と呼ばれるものに、
・　顎関節の未成熟
・　不適切な歯科治療など、
・　発症のしやすさ
などがあります。

そして、発症のきっかけとなった原因があり、
更に、症状を長引かせている原因の３つがあります。

簡単に表記すると、
1. 顎に悪い癖と姿勢の悪さ
2. 噛み合わせ
3. 精神的ストレス
4. 外傷（ぶつけるなどの行為）
5. 他の病気
となります。

これらに該当するか、確認してみてください。

原因をそのままにしておけば、
顎関節症が酷くなることはあっても良くなることはありません。

一般的に、顎関節症の原因は複数が重なっている場合が多いようです。

いいかえると、一つの原因だけで顎関節症になることは少ないわけです。
軽度の場合、自分では顎関節症だと気付かない人も大勢いますので注意しましょう。


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