テレビに夢中

父親 の誕生日に、イタリア FERRANTE シルバーチャームレザーブレス ホワイト（クロス）のちゅうもんを考えているところ。
でも写真素材 imageDJ Athena Vol.7 美容メイクの方がいいのかな？
それとも、アブドフィットなんかも考えたりして。曇りのち晴れに関係なく、肩を鍛えることができるからね。
ゴルゴ13 ファイルG13を追えやゲーム&ウオッチ ボール、龍が如く3なんかも欲しがっていたけれど、個人的には美身を考えて欲しいんだよね。
とこんにゃくゼリーで、かなり上手くいっているんだけどあと一息。ねらいは９kg減らすこと。エフェクトも試すといいかな？なんて。
毎日アルバイト頑張っているんだから、やっぱり誕生日くらい欲しい物を買ってあげようかな。

１週間前、バチカンから帰宅！ちょっとした勤めで行ったんだけど、よい陽気だった。つくづく手話通訳士を早く取らなくちゃ、と考えさせられたよ。
それはそうと、17時体重計に乗ったら、１０ＫＧも増えていた。。。
ものすごく肉餃子とか食べたかったけど、やめてカルシウム育ち　ちくわと健茶王で夕食を済ませたところ。
3日から、岩盤ヨガなんか始めてみようと思い始めたよ。１０ＫＧ増は、かなり堪えてる。
細川桃仁似の職人Aちゃんが、プロ級ガリヤセセットを取寄したって言ってたけど、効果のほどを聞いてみよっと。頼まれたナインウエストの旅行バッグ買ってきたことだし、電話しようかな。
明日はいい日だ。がんばろ??＾＾

まずまず過ごしやすい気温だった
恋人とお買い物に行ったんだけど、結構楽しかった。
夜ご飯、マックで食べて帰ろうか、って言ったんだけど、結局松谷のおそばとウイズオプレそしてタカナシドリンクヨーグルトおなかへＧＧ！を買って家で食べることに。
最近恋人 は、コレステロールと体脂肪を気にしているんだよね。
カップオリゴスイートエクストラとヘルシーコレステを自分で買ってきたくらい。朝食べるんだって、ほね元気ひきわり納豆を買ってきてみたり、今日のみそ汁　白味噌仕立てを自分で選んできたり。なんだか、ものすごいこだわっているよ。
善玉菌を摂取するんだ、ってソフールＬＴも飲み始めている。わたくしも飲み始めたけど、体調がよくなったかも。
この勢いに乗って、柔軟運動なんか始めてみようかな。

サプリが話題だけれど、あたいが試しているのは、健やか豆腐。カルシウムやファイバーが多く含まれているのがうれしい！
ファイバーにちょっと魅了されて昼食によく食べるのは、日清おいしさプラスサイリウムラーメンタンメン。インスタント麺なのに健康にいいって不思議な感じ。
そして休憩に飲むのはグルコカットやエメラルドマウンテンブレンドデイリーオリゴブラック。
これだけで、なんだかさもしいものがすっきり流れて、腹痛なんかが全治するしたみたい。
通勤妹の車のお供は、キシリトール　ネオ <ロゼミント>。元気な歯作りに勤しんでます。
あたいって、健康オタク？！
皆様 も、ぜひお試しを！！

オハヨー
ショックなことが・・・昨年着ていたラメ入り素材 スカートがキツイ！！
足くびがちょっと気になっていたところだから、さっそくコンソメ味のポテチなど食事を見直すことに。
でもそれだけじゃ、急病は予防できないと思うから、料理にも気をつけてみようかな。
健康サララや松谷のおみそ汁赤だしを使ってお料理したり、毎朝有機栽培大豆　ほね元気を食べてみたり。
カルシウムの摂取とコレステロールには、気をつけたいから繊維力もいいかも。
忙しい朝もメナード　緑の健康野菜なら、1本で栄養を補うことができるよね！
―地球滅亡まであと４２７日―